您当前的位置: 首页 > 娱乐

跑步能挣钱福州一公司老板拿10万激励员工

2018-06-07 14:27:22

每周跑步3次,每次30分钟,8周后能挣300元,还能收获一套运动装备。如果在后四周没能坚持每周跑3次,要被倒扣400元。自最新体育获悉,福州一家络公司的老板,对公司300多名员工提出了这样的锻炼计划。本周日是跑步计划的截止日,近200名员工自愿参加这个计划,大多数人都挣到了300元。

老板出钱培养习惯

这家络公司的老板沈先生是一名马拉松爱好者。说到员工长跑计划,沈先生说,这是为了让员工形成锻炼习惯。今日体育报道,计划是自愿参加,不过在爱好长跑的老板带动下,公司里2/3的员工报名参加计划。

长跑计划比较特别,前四周是发奖品。第一周完成跑步计划的员工获得一套运动套装,第二、三、四周完成计划的每周获奖100元,当周结算。而第五到八周没有任何奖励,只有惩罚,没完成计划的员工要被罚100元。

老板沈先生说,这个计划有一定科学依据:“人形成习惯要21天的时间,因此,我们发完装备后,前三周用奖金刺激,正好21天。后面四周是惩罚

跑步能挣钱福州一公司老板拿10万激励员工

,为了让员工形成长期的锻炼习惯。”

员工奖金不多但事关荣誉

这几天福州高温,员工们几乎没人偷懒。截至昨日,该公司只有4人6次被罚款。

参加该计划的张先生说,老板拿出10万元激励员工跑步。8周长跑计划比较人性,女员工有两周休息时间,每周跑3次,每次30分钟,用跑步软件截图证明自己完成计划,没有距离要求。

对于奖惩措施,张先生表示,和金钱没有太大关系,事关集体荣誉:“我们20多人分成一个小组,几个组都会进行对比。奖金像是一种荣誉。哪个小组有人没有拿到奖金,或者被扣钱的,会被很多人议论。”

专家应该奖励生病最少的员工

在体育圈内人士看来,沈先生公司的跑步计划并不苛刻。这个锻炼标准刚好达到我国体育人口标准,即每周身体活动频度3次(含3次)以上;每次身体活动时间30分钟以上;每次身体活动强度中等程度以上。

对于沈先生的计划,省体科所的专家杨女士表示支持:“作为公司的领导者,平时就应该奖励那些生病最少、缺席最少的员工,而不是在员工生病时,再出钱慰问。”杨女士表示,奖励的标准看似不高,其实是很合适的,“现在进入高温天,要讲求适度运动,每天锻炼30分钟以上,达到中等强度,这是最佳的锻炼标准”。

(体育责编:宋倩)

比智高一盒多少钱
治疗矮小症要多少钱
最有效的增高方法有哪些
冷弯槽钢价格
推荐阅读
  • 大豆水果能量棒
    大豆水果能量棒

    介绍觉得维维嚼益嚼那个能量棒很好吃,但是有点贵,于是就自己倒腾出个方子来。貌似有很多人用这个来减肥…...[详细]

  • 红玫瑰花篮早餐菜谱
    红玫瑰花篮早餐菜谱

     花篮材料:低筋面粉225g 黄油75g 细砂糖23g清水70g玫瑰花面包材料:高筋面粉150g 红曲粉3g 蜂蜜20g 细砂糖15g 盐1/2小...[详细]

  • 蒜辣菇椒肉包菜
    蒜辣菇椒肉包菜

    1. 香菇青椒卷心菜统一下队形,顺手把好熟的叶跟不好熟的帮分成两堆,蒜拍两刀,咔咔切碎2. 锅开火烧热,倒油...[详细]

  • 芝麻菠菜家常凉菜
    芝麻菠菜家常凉菜

    材料:主料:菠菜300g、芝麻30克调料:盐2茶匙、色拉油少许、生抽2汤匙、香油2茶匙、鸡精或蘑菇精 2茶匙作法:1.将...[详细]

  • 肉末茄丁
    肉末茄丁

    用料圆茄子1个 肉末适量盐适量料酒适量葱末适量姜末适量香油适量八角1粒老抽少许肉末茄丁的做法1.原料。2.炒锅...[详细]

  • 打瞌睡的房子
    打瞌睡的房子

    打瞌睡的房子  森林里有一栋漂亮的房子,下着雨,天空灰蒙蒙的,房子里的所有人都昏昏欲睡。在睡觉的生物...[详细]

图文聚焦